CESTINI AVENA E BANANA 🍌….

Idea carina e facilissima…

Al posto delle tradizionali frolla perché non provare questi cestini di avena e banana?! Si possono farcire con marmellata, crema di nocciole, crema allo yogurt e frutta, ricotta e cioccolato ecc….

INGREDIENTI

40g fiocchi di avena

85g banana matura

Cannella q.b. ( facoltativo)

Cacao q.b.

PROCEDIMENTO

schiacciare bene la banana ed aggiungere il cacao e i fiocchi di avena,

Amalgamare il tutto è foderare degli stampini di alluminio o di carta per muffins o tortini, facendoli aderire bene,

Infornare per 20/30 minuti circa, 180 gradi, forno preriscaldato ventilato,

Fare raffreddare completamente prima di toglierli dagli appositi stampini,

Farcire come meglio credete!!

Io ho mescolato dello yogurt greco magro con un po’ di miele 🍯 e scaglie di cioccolato extra fondente, e dello yogurt greco magro con un po’ di marmellata di lamponi…

Bon appétit….

4 commenti Aggiungi il tuo

  1. la cucina chimica ha detto:

    Ciao!!! Ho fatto questi cestini e a breve pubblichero’ delle foto della ricetta anche sul mio blog. Posso farlo?
    Inoltre voglio chiederti una cosa…a te si staccavano bene dalla carta?!? Perche’forse si e’ inumidita troppo…oppure e’ la carta che ho usato a non essere valida?!! Fammi sapere! Complimentiiii! Sei una ispirazione!

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    1. icoloridellemele ha detto:

      Ciao, si pubblicali pure!! Grazie per i complimenti😊, se usi i pirottini puó succedere che si staccano male, a me si sono staccati tranquillamente, se provi a rifarli prova ad ungerli leggermente!! Oppure usa quelli in alluminio direttamente, si staccheranno perfettamente!!👍🏼

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  2. la cucina chimica ha detto:

    grazie mille!!! la prossima volta che li rifaccio ti tengo informata! sai…già ho avuto in mente una sorta di rivisitazione come tronchetto…vediamo cosa uscirà dal forno! un salutone!!!

    Piace a 1 persona

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